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20 novembre 2015 5 20 /11 /novembre /2015 17:52
En Paix dans la Boucle

Après les attentats du vendredi 13 novembre, un état de stress a pu apparaitre chez beaucoup d’entre vous… et c’est normal.

Pour que la peur ne s'installe pas, pour qu'adultes comme enfants trouvent un espace où apaiser émotions et angoisses, en toute simplicité... et repartir sereins, un groupe de sophrologues de la Boucle de la Seine se met à votre service.

http://enpaixdanslaboucle.wix.com/sophro

Pour que la Vie continue !

Nous organisons des petits groupes gratuits de relaxation et apaisement des émotions. Suivant nos compétences nous pourrons vous proposer :

Sophrologie : Une boite à outils de relaxation et recentrage, connue et reconnue pour gérer le stress en milieu sportif, scolaire, professionnel médical et en développement personnel

EFT : Emotional FreedomTechnique, une technique simple de tapotement sur des points d'acupuncture, qui a fait ses preuves dans la prise en charge des syndromes de stress post traumatique (conflits armés, catastrophes naturelles) et la libération des émotions

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Horaires des groupes :

  • Agnès : Mercredi 17h18h

  • Caroline : Jeudi12h30-13h30

  • Caroline : Vendredi 12h30-13h30

  • Marie-Odile : Vendredi 18h30-19h30

Contactez-nous pour vous inscrire :

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Contactez-nous :

Permanence téléphonique :

Lundi et mardi 9h-10h : Marie-Odile 01 39 76 54 99

Mercredi 8-10h : Agnès 06 95 03 58 68

Répondeur :

Caroline 06 85 84 79 47 (Répondeur)

Caroline 06 32 72 03 26 (Répondeur)

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15 novembre 2015 7 15 /11 /novembre /2015 16:10

Vous vous sentez ébranlés, secoués, désorientés ? Vos enfants se posent (et vous posent) des questions sur les terroristes, les bombes ?

Prenez le temps de contacter toutes ces peurs, qui sinon seront refoulées et pourraient le lit de la maladie ou de la suspicion ou de la haine incontrôlable.
J''organise pour vous y aider (et m'aider !) une séance à Croissy (gratuit bien sûr) pour les adultes et si j'ai des demandes (mais je vais voir aussi avec les écoles) j'en ferais aussi pour les enfants.

Si vous êtes loin, regardez qui parmi mes collègues pourraient vous aider :

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1gqHXhRyEB5Hai4Hm3rIuuEmPVpYD0rAfmEyQzjt5yWs/edit#gid=0

Suite aux attentats de vendredi 13 novembre : que faire de ses peurs ?
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12 novembre 2015 4 12 /11 /novembre /2015 21:22

Trouvé sur le blog de Maria Elisa Hurtado , l'interview, d'Agnés Pauper. mes chères collègues (je vous en ai déjà parlé en présentant les congrés EFT passés...) nous livrent une expérience émouvante qui touchera les enseignants et tout les parents parmi mes lecteurs...

http://www.eft-facile.com/l-eft-a-l-ecole-video-de-l-interview-realise-avec-agnes-pauper-a119251466

Du coup je vous fait remonter également un article de ce blog sur le sujet des apprentissages, qui viendra compléter la précédente.

http://sophromob.over-blog.com/article-7113202.html

Je n'ai pas beaucoup écrit dernièrement, ayant repris des études (promis j'en reparle !) et actuellement entre examens et rédaction de rapports !
mais je vous dit : à bientôt !

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17 septembre 2015 4 17 /09 /septembre /2015 22:16

Je ne peux m'empêcher de partager ce documentaire sur la shizophrénie. Un autre regard, enfin ! Un regard qui voit aussi la partie de la personne capable de guèrir. A regarder en entier, passionnant :

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15 mai 2015 5 15 /05 /mai /2015 15:09

Maria et Noelle nous ont proposé une conférence hier jeudi... elle reste en réécoute jusqu'au Congrès, vous pourrez donc en profiter... que vous soyez débutant en EFT ou chevronné occasionnel (révision) !

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et vous pouvez en profiter pour vous inscrire si ce n'est pas déjà fait

http://mob.lecongreseft2015.com

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En voici le lien de la conférence de présentation :
http://mob.lecongreseft2015.com/webrd/conf-connect-intro/

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J'en profite pour vous présenter le programme du Congrès :

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Ven 22 mai
19h00

NOËLLE CASSAN

La pratique de l'EFT
sur soi : les principes essentiels à connaître

Ven 22 mai
21h00

GAËTAN KLEIN

Se libérer du tabac avec l'EFT

Sam 23 mai
19h00

ALEXANDRA LEMBO

EFT et Marketing de réseau

Sam 23 mai
21h00

CAROLINE DUBOIS

Comment augmenter votre vibration d'abondance financière

Dim 24 mai
19h00

CAROLE MÉLOSI-GROSSET

Sexualité et vie à deux.

Dim 24 mai
21h00

CARINE BARCO

Mincir avec l'EFT - Les 5 blocages Primordiaux à La Perte de Poids

Lun 25 mai
19h00

CHRISTINE DISANT

Votre passé renfermerait-il les clés de la maladie ?

Lun 25 mai
21h00

SYLVIE ALVES

Libérer l'enfant intérieur et reconnecter sa dimension féminine

Mar 26 mai
19h00

EMMANUELLE LORIDO

EFT & Liberté des Mémoires Prénatales

Mar 26 mai
21h00

LOUISE GERVAIS

Peace Ambassador : l'EFT pour la paix individuelle et la paix dans le monde

Mer 27 mai
19h00

JEAN-MICHEL GURRET

L'EFT ne marche pas avec moi : Que faire quand ça bloque ?

Mer 27 mai
21h00

JULIEN DROUIN

Intérêts de l'EFT dans la prise en charge du cancer.

Jeu 28 mai
19h00

MARIA ANNELL

3 principes pour une pratique professionnelle d’EFT prospère

Jeu 28 mai
21h00

Décollage en fusée de l'EFT avec la méthode " EFT - Tape, tape... Commande ! "

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24 avril 2015 5 24 /04 /avril /2015 19:35
Congrès Virtuel EFT 2015 : les inscriptions sont ouvertes !

Et c'est parti pour l'édition 2015, merci à Noelle et Maria !
Pour vous inscrire merci de suivre ce lien ,
http://mob.lecongreseft2015.com/

Pour vos questions sophromob@sfr.fr

Pour les personnes qui ne connaissent pas :
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Pendant une semaine, laissez-vous guider par 14 spécialistes de bien-être et de développement personnel lors d'une série d'audio-conférences en accès libre afin de vous offrir le Changement au Bout des Doigts !
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Il y sera question de cet outil qui me passionne depuis déjà des années, sur lequel j'ai écrit mes premiers livres : l’EFT.

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Cet événement exclusif mettra en lumière 14 domaines différents d’application de l’EFT.
Le programme est ICI

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Vous allez apprendre pendant cette semaine exceptionnelle comment appliquer l’EFT facilement dans votre quotidien et vous libérer du stress inutile, améliorer vos relations et prendre soin de votre bien-être sur tous les plans.
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Et si vous pratiquez déjà l’EFT, offrez-vous une formation continue de qualité en écoutant des praticiens de pointe qui vous montreront leurs spécialités et leurs façons de travailler, avec des démonstrations concrètes.
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Où que vous soyez dans le monde, il suffit d’une connexion Internet ou même une ligne téléphonique pour suivre ces audio-conférences gratuites, et en plus, tous les soirs, vous pourrez poser vos questions aux experts en direct !
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Inscrivez-vous dès maintenant - entre le 22 et le 29 mai, il y aura ces 14 audio-conférences en libre accès, mais en plus: des cadeaux, des surprises… Une énorme vague d’humanité et de partage !

Le Congrès Virtuel d'EFT, c'est une seule fois par an, et c'est maintenant: inscrivez-vous - c'est gratuit ! Je vous y attends...

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10 mars 2015 2 10 /03 /mars /2015 14:26

Bonjour,

En passant sur mon blog, je vois qu'il y a pléthore de publicités... dont je ne sais d'où elles sortent.

Je vous prie de m'en excuser.

Je ne suis pas disponible en ce moment pour me pencher longuement sur le problème, j'en suis désolée. J'espère que vos recherche et la navigation sur le blog n'en sera pas trop perturbée.

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Depuis le changement de plateforme d'Overblog je cherche à l’héberger ailleurs, mais, c'est un peu complexe : autre métier que le mien ...
Avec de la patience, tout va trouver sa place !

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Et promis, je vous raconterais ce qui me tiens si occupée en ce moment !
A bientôt

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MOB

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11 janvier 2015 7 11 /01 /janvier /2015 18:31

Pour être honnête, c'est un rappel d'Overblog, doublé d'une offre promotionnelle pour l'occasion, qui me l'a rappelé.
Je ne me laisserais pas tentée par l'offre : depuis qu'Overblog a changé de palteforme, j'ai du mal à faire vivre ce blog. Trop compliqué et même impossilbe de mettre en forme joliment.
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C'est ainsi, je pourrais migrer vers mon site http://sophromob.wix.com/eft-et-cie mais cela me demande un temps que je n'ai pas aujourd'hui.
Huit ans. certain(e)s m'accompagne depuis tout ce temps et je les en remercie, d'autres nous ont rejoints et je les remercie pareillement !
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L'année vient de commencer... j'allais vous confirmer mes voeux, l'actualité m'a freinée... Ces attentats autant que les réactions suscitées par eux m'interpellent. J'ai reçu ces information avec beaucoup plus de calme et de distance que je ne l'aurait imaginé.
J'ai pu mesurer combien la colère -en moi- ne se réveille plus aussi facilement, si même la tristesse.
Je ne dis pas que ces émotions ne m'ont pas traversée... mais elles n'ont fait que cela, elles sont là pour çà !

Disons que je "grandis" ? ;-)

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Quand je vois par contre comment ces émotions peuvent être alimentées, entretenues, "agrippées" comme dirait Louise Gervais, je vois le chemin à parcourir vers la Paix, si long ! Semé de tant d'obstacles : les croyances, les "pour"et les "contre", l'envie de combattre qui habite tant l'humanité... le besoin d'avoir raison, de défendre ses idées, son point de vue, cette demande de respect... c'est un droit !!!! Mais , nous oublions juste que c'est aussi un DEVOIR !
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Bref, drôles d'énergies.
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Je ne peux que vous inviter à vous poser au calme, à explorer ce qui se passe en vous face à ces évènements. Vous inviter à approfondir, à aller au bout de la logique de vos raisonnements pour voir si ils tiennent sans faillir ; à écouter cette liberté en vous et à regarder comment vous l'intégrez dans votre vie ; à percevoir ces réticences envers ce qui est "différent" de vous, ces idées, ces comportements, ces personnes, ces croyances... et aussi, peut-être est-ce le plus important, je vous invite à contempler votre impuissance, à la reconnaitre, et à l'accueillir dans sa totalité.
Car c'est en la reconnaissant que nous pourrons , chacun, voir émerger la réalité de la force de l'humanité, de la Vie.

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Si vous êtes tentés de vous "engagés" de partir "défendre" une idée (ou plusieurs !)... demandez-vous si votre action va dans le sens de la VIE. Ce qu'elle apportera en terme de "VIE".
Pas au niveau du mental, avec l'idée que cela servira à vos enfants, par exemple, mais concrètement, biologiquement... quelle différence vais-jeffaire qui permettra "plus" de vie, et plus de vies : en sauver, en accueillir dans la sécurité, en accompagner pour revenir dans le sens de la vie.

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Et si vous n'avez pas la certitude TOTALE que votre action va dans ce sens, osez ne rien faire, osez écouter ce que cela vous fait, fait à votre mental, à votre égo... de ne rien faire. Sentez le besoin de "faire" (n'importe quoi, mais ne pas rester immobile !), de s'agiter, de "participer"... et sentez comment cela vous permet d'éviter un vide en vous, un manque... explorez ce manque, reconnaissez-le... qui peut le remplir, comment, quel est votre besoin, est-il réalisable, légitime... Vous devriez-vous retrouver face à un besoin essentiel, un besoin d'amour.
Alors, agissez : aimez-vous ! Prenez soin de vous, pansez vos blessures, découvrez celles que nous avez refoulées, apprenez à gai-rire !

Mettez de la Joie dans votre vie...

Bonne année 2015 !

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27 décembre 2014 6 27 /12 /décembre /2014 21:03

Bonjour,

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Noël vient de passer, je souhaite que vous l'ayez fêté avec joie et... un estomac léger !
En cette fin d'année, une fois de plus nous voilà au plus profond de l'obscurité (elle a commencé à décroitre en fait le 21, solstice d'hiver), et c'est le meilleur moment pour être en contact avec ce qui est enfoui le plus profond dans notre obscurité intérieur.

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Aussi, entre dinde ou autre poularde de Noël et champagne du Nouvel an, je vous invite à prendre le temps de plonger dans cette part d'ombre, cet inconscient qui nous gouverne bien plus que notre pauvre mental à qui l'on donne du pouvoir alors qu'il n'a pas les rennes !
Plongez, mettez vous en contact avec vous même, votre histoire.
Profitez des réunions familiales pour échanger au sujet de vos ancêtres, des disparus, de ceux dont on parle rarement... Écoutez ce qui se dit autour de vous sur els uns et les autres, et... écoutez ce que cela fait EN VOUS.... Regardez votre arbre de Noël, mais aussi votre arbre généalogique : quelle personne vous attire, vous intrigue, vous touche, vous énerve ? Laissez venir les sensations en contactant ainsi des aspects de votre histoire familiale auxquels vous ne prêtez habituellement pas attention.

Accueillez, acceptez, et... avancez, plein d'une énergie nouvelle, une énergie libérée par cette simple mise en contact.

je vous souhaite de terminer 2014 dans la Joie et de démarrer 2015 pleins de promesses intérieures, peur importe si elles ne sont pas précises, ressentez ce qui est riche en vous et ne demande qu'à s'épanouir. !

Pour ce qui me concerne, 2015 sera riche, de nouveauté, de prises de risques aussi, d'un nouveau projet qui va m'occuper les deux années qui viennent. et je me réjouis déjà de ce qui vient, pas besoin d'en connaitre les détails, je choisis de faire confiance en la vie. Elle me mets sur de nouveaux rails : j'accueille, j'accepte et je ressens cette nouvelle et belle énergie.

Merci à tous de votre présence et ... à bientôt !
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MOB

Entre deux années
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8 octobre 2014 3 08 /10 /octobre /2014 17:44

Les feuilles tardent à tomber, mais le temps fraichit cette semaine et les emplois du temps s'organisent petit à petit depuis la rentrée.

Des raisons familiales m'ont retardée, mais me voilà enfin avec la première partie du programme de réjouissances 2014/2015 : un groupe de Sophro/EFT (alternance sans doute d'une semaine sur l'autre : on pourra donc éventuellement choisir sa technique privilégiée. Des "mises en commun" règulières seront prévues) les mercredi soir.

D'autres activités bientôt !

Offre découverte d'automne :

Rentrée Sophro + EFT : un groupe régulier le mercredi soir
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