Mouvements oculaires et mémoire

On sait depuis 1994 que les mouvements oculaires du sommeil sont liés à l'intensité des émotions négatives dans le rêve et non pas une sorte de regard qui se promènerait sur l'image du rêve. L'hypothèse a été posée que les mouvements oculaires induisent une modification électrique directement liée au traitement des mémoires. Or, rappelons-le, tout le fonctionnement de notre cerveau n'est qu'un vaste système de transfert d'informations électriques. Mme Shapiro s'appuie sur cette théorie pour supposer que « les décharges neuronales des mouvements oculaires rapides... Pourrait avoir un effet inhibiteur sur l'emplacement où le souvenir traumatique est emmagasiné, inversant la pathologie neuronale... ». Elle développe une hypothèse de travail exposant un modèle théorique de traitement accéléré de l'information : à partir d'une expérience traumatique nous mettons en oeuvre autant que possible notre pensée, notre parole, notre capacité à rêver jusqu'à résolution spontanée du conflit convoqué par l'incident. Une fois intégrées toutes les nouvelles informations, tous les apprentissages liés à l'expérience, notre cerveau procède enfin au stockage de ces données. Ce qui est inutile, émotions, sensations, opinions négatives ont été évacuées au cours du processus. Cependant il arrive que ce mode d’intégration ne soit plus opérationnel, notamment lorsque le vécu a atteint un degré dramatique trop important pour permettre l'assimilation des informations par notre cerveau. Elle ne peut donc pas être stockée dans la zone adéquate et s'expriment alors par des cauchemars, des flash-backs, des pensées négatives récurrentes, des émotions ingérables. Avec des conséquences externes : troubles du comportement, phobies, désocialisation... Nous retrouvons ici les caractéristiques du syndrome de stress post-traumatiques rencontrés par exemple après les attentats, des accidents graves, des guerres, des viols... etc. Les mouvements oculaires permettraient de stimuler le système de traitement des informations, accélérant le processus de guérison psychique.

Lorsqu’il y a un vécu insupportable,

 l’élaboration cérébrale des informations liées à l’expérience traumatique devient impossible.