PSYCHO-ENERGETIQUE
ET
SOPHROLOGIE
Marie-Odile BRUS
Sophrologue - Consultante en Développement Personnel
Sophro - EFT - IPMO - Shiatsu
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(merci à Gilles Robert , santé.eft@hotmail.com, pour le sous titrage !)
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Suite de la traduction de The Genie in our Genes" (voir article précédent...)
Médecine du futur : rapide, bon marché et efficace.
Non seulement ce genre d’interventions sont-elles bon marché et efficaces, mais encore elles sont rapides. De récentes études montrent que la supplémentation en huiles de poisson amène de rapides amélioration dans l’acuité mentale en trente jours ou moins. On a prouvé que les huiles de poisson étaient efficaces dans la prévention du cancer et des attaque cardiaques, l’amélioration de la santé cardiaque »e, et la réduction de l’incidence de pathologies telles le diabète, les maladies auto-immunes et les maladies inflammatoires. Certains ingrédients des produits antioxydants ou des multi vitamines sont assimilés par le corps en quelques minutes. A plupart des bénéfices de l’exercice physique et de la méditation sont instantanés, d’autres vont apparaître de manière cumulative au fur et à mesure de la pratique rendant le corps plus fort et plus solide, et la réserve de paix intérieure produite parla prière et la méditation est disponible en période de stress. La sensation de bien être physique et spirituel que l’on ressent grâce à ces simples choix de style de vie peut rallonger celle-ci sensiblement , en ne serait-(ce qu’un mois. Quand nous commençons à nous poser la question simple « comment nous aider nous-mêmes à optimiser notre santé », nous sommes conduits par des données irréfutables aux quatre choix de ci-dessus. La science nous renvoie maintenant inexorablement à la valeur d’un régime équilibré, de l’exercice physique de la méditation, et des thérapies centrées sur le bien être.
Changer la habitudes de soin de toute une civilisation, parait être ambitieux. Le système de soin actuel nous domine nos pays occidentaux comme Godzilla, dévorant les ressources sociales, restant imperméable à tout changement sauf ceux qui l’aggravent. Ce système fossilisé affecte chaque individu. Les personnes qui souhaitent participer à un cours de yoga, aller faire du sport, recevoir un massage, consulter un praticien de thérapie alternative, ou autre moyen de s’occuper bien de soi, doivent payer eux-mêmes pour cela. Le Dr Dozor remarque que « pour les compagnies d’assurance, les pratiques de soins alternatives ne sont qu’une dépense supplémentaire ». Dean Ornish, médecin, insiste : « comment avons-nous pu en arriver à ce point en médecine où les interventions telles que les stents (endoprothèses vasculaires) radioactifs, les angioplastie coronariennes, et les pontages sont considérés comme de la médecine conventionnelle, alors que manger des légumes, marcher, méditer ou participer à un groupe d’entraide sont perçus comme extrémiste».
Cependant je prédis que notre définition de qu’est –ou n’est pas – la médecine conventionnelle va changer, et changer rapidement. L’universitaire Jean Houston, dans son livre Jump Time souligne qu’une évolution sociale n’apparaît pas suivant une courbe graduelle. Elle est marquée par une phase en plateau assez longue ; suivie de sauts rapides. Elle identifie la Renaissance comme un tel saut. En l’espace de 25 ans, toutes les références de la société ont changé – concernant la politique , le gouvernement, l’argent et l’économie, les rôles hommes –femmes, la religion et la science, et la santé et la médecine. Cette révolution a été amenée par un petit nombre de personnes, peut-être un millier au total. Elle croit que nous sommes au milieu d’un saut semblable, et que le paysage de la conscience va être radicalement différent dans la deuxième et troisième décennie du vingt et unième siècle. Les occidentaux d’aujourd’hui qui ont une conscience réelle de la santé, font le saut à l’aide les livres de poche. Selon Dean Ornish, la somme de dollars dépensée pour les thérapies alternatives dépasse désormais ce que les américains paient comme tiers payant pour les médecines conventionnelles, encore que cela puisse changer au fur et à mesure que les compagnies d’assurance demandent aux salariés de payer des franchises plus importantes. Des chiffres comparables ne sont pas disponibles vraiment pour tous les autres pays occidentaux, mais la prolifération de traitements alternatifs en Europe, ainsi que le nombre croissant de praticiens, suggèrent que la tendance est la même partout dans les sociétés occidentales.
Des US et du Canada :
- Chez Gary : la source !
- Chez Sophie Merle :
FFEFT
- Chez Louise Gervais :
Wisdom of being
- Carol-Ann
Rowland :
Zensight
Plus près de chez nous :
- Chez Fabienne :
EFTsport, Bruxelles
- Chez Marie-Claudine
à Bruxelles