Etude de cas... personnelle !
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J’ai eu une fuite sur ma toiture... à la suite d'une pluie violente l'eau a traversé mon plafond et j’ai dû me décider à monter sous le toit... tard le soir, un peu endormie même. L’accès se fait par une de ces échelles télescopiques en trois parties. Irez-vous croire que j’ai mis un doigt sur un barreau... et défait le loquet de la partie supérieure qui s’est violemment abattue sur ledit doigt ?
Instantanément gonflé et coloré, une douleur à couper le souffle... mais réflexe immédiat EFT tout en mettant mon majeur sous le coulant d’eau froide :
« Même si j’ai pxxxx de bxxx de mxxx de mal au doigt (Gary a dit d’être précis !), je m’aime et je m’accepte telle que je suis »
« Même si je m’en veux tellement d’être aussi cxxxx, je m’aime vraiment telle que je suis »
« Même si je risque d’avoir un bleu énorme et de perdre mon ongle, j’aurais pu/du faire attention, mais je m’aime et je m’accepte profondément »
La douleur céda assez rapidement, le gonflement disparu en quelques minutes et l’hématome paraissait déjà moindre.
Le lendemain l’hématome s’était un peu étendu sous le doigt, j’ai donc tapoté :
« Même si cet hématome refuse de disparaître... »
Le surlendemain on devinait à peine le bleu, je pouvais utiliser mon doigt comme si de rien n’était, l’ongle était seulement marqué d’une barre bleu foncé, on devinait l’hématome en transparence. Indolore.
5 jours plus tard encore marque bleue, hématome effacé.
Une semaine plus tard il ne restait qu’une barre un peu rouge sur l’ongle (qui bouge au gré de la pousse !), aucune douleur.
Je n’ai jamais vu un tel choc laisser si peu de traces... et j’ai sauvé un ongle qui partait avec un sérieux handicap.
Pour quoi ai-je pensé tout de suite à utiliser l’EFT ?
Parce que une fois, tard la nuit, je me suis retourné un doigt , et que pour éviter de passer une nuit aux urgences j’avais fait de l’EFT pour dégonfler l’entorse et traiter l'hématome. J'ai tapoté, puis une fois le résultat obtenu, j’ai attaché mes doigts avec du sparadrap pour qu’ils restent en bonne position. Le lendemain, à l’hopital, l’interne ne voulait pas croire que c’était une entorse et a fait des radios pour rechercher une fracture par tassement ! Bien sûr je n’avais qu’une bonne entorse déjà en voie de guérison... Donc, je SAIS que cela marche ... hahaha !
*crèdit photo : http://etab.ac-orleans-tours.fr/clg-anatole-bailly-orleans/sorties_pedagogiques_arts_p.htm
