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Laissez parler les p’tits papiers

Il m’est arrivé, pendant ma période « terre » (il se trouve que je sculpte à mes heures perdues, rares en ce moment) d’offrir à des amies un petit bol en raku  rempli de « petits papiers ». Simples petits rectangles blancs chargés d’un seul mot, nom ou verbe à l’infinitif. Chaque matin au réveil on « tire » un papier qui va colorer la journée.

Il parait à peine croyable de voir à quel point le plus souvent le mot tiré correspond à un vrai besoin ce jour là !

Voici un exemple de liste -à imprimer sur bristol avant massicotage- :


 
PAIX
 
CALME
 
PATIENCE
 
ECOUTER
 
JOIE
 
 
HARMONIE
 
REPOS
 
SERENITE
 
SOURIRE
 
 
SILENCE
 
INDULGENCE
 
ACCEPTATION
 
CAPACITES
 
OSER
 
LIBERTE
 
AMOUR
 
AMITIE
 
POSER
 
LEGERETE
 
SIMPLICITE
 
CREATIVITE
 
VIE
 
PLAISIR
 
RESPONSABILITE
 
SOLIDARITE
 
INTENTION
 
ATTENTION
 
VIGILANCE
 
COURAGE
 
IMAGINATION
 
SAVOURER
 
APPRECIER
 
SE COCOONER
 
S’AUTORISER
 
S’AIMER
 
DETENTE
 
TRANQUILITE
 
RYTHME
 
RESPIR
 
AVANCER
 
ENCOURAGER
 
RASSURER
 
VIVRE
 
AIMER
 
S’ACCEPTER
 
CONFIANCE
 
JOUER
 
APAISER
 
DORLOTER
 
NOURRIR
 
TRANSFORMATION
 
SENSATIONS
 
RESSENTIR
 
APPRECIER
 
RESPIRER
 
MARCHER
 
OUI
 
J’ACCEPTE
 
J’OSE
 
J’AVANCE
 
VIVANTE
 
SOURCE
 
RIRE
 
EN RIRE
 
REDEMARRAGE
 
NAISSANCE
 
RENAISSANCE
 
JE CROIS
 
FOI
 
(RE)MODELER
 
(R)ANIMER
 
CROIRE
 
CROISSANCE
 
SOMMET
 
CHEMIN
 
D’ACCORD !

Des petits jeux pour se faire du bien

 

Certains parleront de rituels, d’autres seront effrayés par ce mot...

Mais il est bon parfois de connaître quelques « rituels » auxquels se raccrocher quand le drapeau noir flotte sur la marmite ! Si on n’y a pas pensé AVANT, il est difficile de mettre en place une bouée pendant la tempête. Je vais mettre de temps à autre des petits exercices en ligne, vrais outils de développement personnel. Vous êtes invités à les tester et à en choisir un que vous pratiquerez régulièrement. Avec dans l’esprit, l‘idée de semer une graine à récolter les jours gris (vous pouvez aussi utiliser un technique de programmation pour y recourir automatiquement en cas de besoin).

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